Bao cao su là một trong những phương pháp tránh thai phổ biến và an toàn nhất, đồng thời cũng giúp ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs). Tuy nhiên, để bao cao su phát huy hiệu quả tối ưu, việc sử dụng đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách sử dụng bao cao su đúng cách, từ khi lựa chọn đến khi sử dụng và bảo quản.
1. Chọn bao cao su phù hợp
Đầu tiên, việc lựa chọn bao cao su phù hợp với nhu cầu của bạn là rất quan trọng. Bao cao su hiện nay có nhiều loại, chủng loại và kích cỡ khác nhau. Bạn có thể chọn bao cao su dựa trên các yếu tố sau:
Chất liệu: Bao cao su có thể làm từ cao su tự nhiên (latex), polyurethane, hoặc polyisoprene. Nếu bạn hoặc bạn tình có dị ứng với latex, có thể chọn bao cao su không latex.
Kích cỡ: Bao cao su có nhiều kích thước khác nhau. Việc lựa chọn bao cao su có kích cỡ phù hợp sẽ giúp cảm giác thoải mái hơn và đảm bảo hiệu quả tránh thai cao nhất.
Chức năng đặc biệt: Bao cao su có thể có các đặc tính như gây tê để kéo dài thời gian quan hệ, có hương vị hoặc có gai để tăng cường khoái cảm.
2. Kiểm tra hạn sử dụng và bao bì
Trước khi sử dụng bao cao su, bạn cần kiểm tra hạn sử dụng trên bao bì và đảm bảo bao cao su không bị hư hỏng, rách hoặc có dấu hiệu nào khác. Bao bì phải còn nguyên vẹn và không bị móp, rách hay xước. Việc sử dụng bao cao su đã hết hạn hoặc bị hư hỏng có thể làm giảm hiệu quả tránh thai và tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
3. Cách mở bao cao su
Khi mở bao cao su, bạn cần cẩn thận không làm rách bao cao su bằng móng tay, vật nhọn hay các đồ vật sắc bén khác. Nên xé bao bì theo đường chỉ dẫn, thường là ở một góc nhỏ của bao bì. Tránh sử dụng răng hoặc vật sắc để mở bao cao su vì có thể làm hỏng sản phẩm.
4. Cách đeo bao cao su
Đảm bảo sự chuẩn bị: Để bao cao su hoạt động hiệu quả, bạn cần đeo nó đúng cách. Khi mang bao cao su, hãy chắc chắn rằng dương vật đã cương cứng hoàn toàn và không có các chất bôi trơn như kem, dầu hoặc dầu mỡ vì chúng có thể làm giảm độ bám dính của bao cao su.
Đặt bao cao su đúng hướng: Đặt bao cao su lên đầu dương vật, phần tròn bên ngoài sẽ hướng ra ngoài, giống như chiếc phễu. Hãy kiểm tra để chắc chắn rằng bao cao su không bị xoắn.
Đặt bao cao su vào đúng vị trí: Nhẹ nhàng cuộn bao cao su xuống từ đầu dương vật đến gốc dương vật. Đảm bảo không có không khí mắc kẹt trong bao cao su, vì không khí có thể gây rách trong quá trình quan hệ.
Dùng chất bôi trơn nếu cần thiết: Nếu bao cao su không có sẵn chất bôi trơn, bạn có thể dùng gel bôi trơn gốc nước để giúp tránh tình trạng rách bao cao su do ma sát. Tuy nhiên, hãy tránh dùng chất bôi trơn gốc dầu, như dầu ăn, vaseline, vì chúng có thể làm hỏng bao cao su.
5. Sau khi quan hệ: Cách tháo và vứt bao cao su
Sau khi quan hệ, hãy tháo bao cao su ngay khi dương vật còn cương cứng. Để tháo bao cao su, bạn hãy nắm chắc phần gốc và từ từ kéo ra, đảm bảo không làm bao cao su bị rách hay tuột. Hãy chú ý đến chất dịch bên trong bao cao su và tránh làm nó đổ ra ngoài.
Khi tháo xong, bạn cần vứt bao cao su vào thùng rác, không nên vứt bao cao su vào toilet vì có thể gây tắc nghẽn. Đảm bảo vệ sinh tay sau khi tháo bao cao su.
6. Bảo quản bao cao su
Bao cao su cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp. Nhiệt độ cao hoặc môi trường ẩm ướt có thể làm giảm độ bền của bao cao su. Không nên để bao cao su trong ví hoặc túi xách quá lâu vì nhiệt độ cơ thể có thể làm bao cao su bị hỏng.
7. Lưu ý khi sử dụng bao cao su
Sử dụng bao cao su một lần: Bao cao su chỉ nên được sử dụng một lần. Sau khi sử dụng, bạn cần vứt bỏ nó và thay mới cho lần quan hệ tiếp theo.
Không dùng nhiều bao cao su cùng lúc: Đôi khi có người nghĩ rằng dùng hai bao cao su sẽ an toàn hơn, nhưng thực tế, điều này chỉ làm tăng nguy cơ rách bao cao su do ma sát giữa các lớp.
Kiểm tra chất lượng bao cao su: Nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc có dấu hiệu dị ứng khi sử dụng bao cao su (như ngứa, phát ban, đau rát), hãy thử một loại bao cao su khác hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.
Kết luận
Sử dụng bao cao su đúng cách không chỉ giúp tránh thai hiệu quả mà còn bảo vệ bạn và bạn tình khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Việc nắm vững cách sử dụng và bảo quản bao cao su sẽ giúp bạn cảm thấy an tâm và tự tin hơn trong mỗi lần quan hệ tình dục. Hãy luôn lựa chọn bao cao su chất lượng và sử dụng đúng cách để bảo vệ sức khỏe của bản thân và đối tác.
