Bị dị ứng ngứa khắp người phải làm sao

Dị ứng là một phản ứng quá mức của hệ miễn dịch đối với những tác nhân bên ngoài, khiến cơ thể có những biểu hiện như ngứa, phát ban, sưng tấy, hoặc thậm chí có thể gặp phải những cơn khó thở. Trong số những triệu chứng phổ biến của dị ứng, ngứa khắp người là một trong những biểu hiện khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và lo lắng. Vậy khi bị dị ứng ngứa khắp người, chúng ta phải làm sao để giảm bớt cơn khó chịu và tránh các biến chứng nguy hiểm? Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

1. Nguyên nhân gây dị ứng ngứa khắp người

Dị ứng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ngứa toàn thân thường là dấu hiệu của một phản ứng dị ứng hoặc bệnh lý liên quan đến da. Một số nguyên nhân phổ biến có thể kể đến:

  • Dị ứng thực phẩm: Các loại thực phẩm như hải sản, trứng, sữa, đậu phộng có thể gây ra phản ứng dị ứng trên cơ thể.
  • Dị ứng thuốc: Một số loại thuốc có thể gây phản ứng dị ứng, đặc biệt là thuốc kháng sinh hoặc thuốc giảm đau.
  • Dị ứng với côn trùng: Côn trùng đốt hoặc cắn, như muỗi, ong, kiến, có thể khiến cơ thể nổi mẩn ngứa.
  • Dị ứng với mỹ phẩm, chất tẩy rửa: Các sản phẩm chứa hóa chất mạnh, hương liệu, hoặc chất tẩy rửa có thể làm da bị kích ứng và ngứa.
  • Dị ứng thời tiết: Nhiệt độ thay đổi, không khí khô hanh hay lạnh giá có thể gây kích ứng da, làm da ngứa và khô.
  • Dị ứng với phấn hoa hoặc bụi mịn: Các tác nhân trong không khí như phấn hoa hoặc bụi mịn cũng có thể là nguyên nhân gây ra dị ứng và ngứa khắp người.

2. Làm sao để giảm ngứa khi bị dị ứng?

Khi gặp phải tình trạng dị ứng ngứa khắp người, việc điều trị đúng cách và kịp thời sẽ giúp giảm thiểu triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng. Dưới đây là một số biện pháp bạn có thể áp dụng:

2.1. Sử dụng thuốc chống dị ứng

Thuốc kháng histamin (như loratadine, cetirizine, hoặc diphenhydramine) có thể giúp giảm ngứa và các triệu chứng dị ứng. Những loại thuốc này làm giảm tác động của histamin, chất gây ra các triệu chứng ngứa, sưng tấy trong cơ thể.

2.2. Dùng kem bôi chống ngứa

Các loại kem bôi chứa corticoid nhẹ (như hydrocortisone) có thể giúp giảm viêm và ngứa. Tuy nhiên, bạn nên dùng chúng theo chỉ dẫn của bác sĩ vì sử dụng lâu dài có thể gây tác dụng phụ.

2.3. Tắm nước ấm với yến mạch

Yến mạch có đặc tính làm dịu da và giảm ngứa. Bạn có thể cho yến mạch vào trong nước tắm ấm để làm dịu làn da bị kích ứng. Tắm nước ấm với yến mạch giúp làm sạch da và giảm cảm giác ngứa ngáy.

2.4. Đắp khăn lạnh lên vùng da bị ngứa

Chườm khăn lạnh lên những vùng da bị ngứa có thể làm dịu cơn ngứa tạm thời. Nhiệt độ lạnh giúp co mạch máu, giảm sưng tấy và làm giảm cảm giác khó chịu.

2.5. Tránh gãi và chà xát da

Mặc dù ngứa có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, nhưng việc gãi hoặc chà xát da có thể làm tổn thương da và làm tình trạng ngứa trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy kiên nhẫn và tránh gãi để không làm tổn thương da.

3. Khi nào cần đến bác sĩ?

Nếu cơn ngứa không giảm dù đã áp dụng các biện pháp tại nhà, hoặc nếu bạn xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng như khó thở, sưng môi, mắt hoặc lưỡi, bạn cần nhanh chóng tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Đây có thể là dấu hiệu của một phản ứng dị ứng nghiêm trọng như sốc phản vệ, cần được cấp cứu kịp thời.

Bên cạnh đó, nếu bạn không chắc chắn về nguyên nhân gây dị ứng, hoặc nếu triệu chứng dị ứng kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị đúng cách.

4. Phòng ngừa dị ứng

Việc phòng ngừa dị ứng ngứa khắp người là rất quan trọng để tránh các tình trạng tái phát. Dưới đây là một số biện pháp giúp bạn giảm thiểu nguy cơ dị ứng:

  • Tránh tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng: Nếu bạn đã xác định được nguyên nhân gây dị ứng, hãy cố gắng tránh tiếp xúc với các tác nhân này.
  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Chọn các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng, không chứa hóa chất gây kích ứng. Hãy ưu tiên các sản phẩm dưỡng ẩm để bảo vệ da khỏi khô và ngứa.
  • Tăng cường sức khỏe miễn dịch: Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp bạn giảm nguy cơ bị dị ứng. Chế độ ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc và tập luyện thể dục thể thao đều đặn là những yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức khỏe.

5. Kết luận

Dị ứng ngứa khắp người có thể gây ra sự khó chịu lớn cho người mắc phải, nhưng nếu được điều trị và chăm sóc đúng cách, triệu chứng này có thể giảm dần và không ảnh hưởng quá nhiều đến chất lượng cuộc sống. Việc xác định nguyên nhân gây dị ứng và áp dụng các biện pháp phù hợp sẽ giúp bạn kiểm soát được tình trạng này hiệu quả.

Nếu tình trạng ngứa không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có được phương pháp điều trị kịp thời.

5/5 (1 votes)

Lazada logo
Logo LelExpress
Logo Visa
Shopee Logo
Ahamove Logo
GHN logo
Lazada Logo